إذا كان هناك مثل هذا الضجيج في المكتب لدرجة أنه من المستحيل العمل ، فهناك مخرج: مؤقت وليس فقط

العمل المكتبي ليس السكر. لا يقتصر الأمر على جو الخزانة الرمادية بعيدًا عن الراحة في المنزل فحسب ، بل إن الزملاء صاخبون باستمرار ويصعب عليهم التركيز. لكن الوظيفة هي مهنة ، ويجب العمل عليها على الرغم من الانحرافات. هناك بعض الأسرار لمساعدتك على التركيز على عملك.

ضع القوانين

المكتب هو مساحة مشتركة ، وبالتالي يجب أن يكون مريحًا للجميع. لذا ، حاول التفاوض مع الزملاء للصمت. على سبيل المثال ، يمكنك إنشاء قاعدة لا يمكنك بموجبها الدردشة حول العمل إلا في وقت الغداء أو أثناء فترات الراحة.

ويمكنك ضبط مؤقت يتم تشغيله كل 40-45 دقيقة. بعد الإشارة ، يمكنك الاسترخاء والتحدث لمدة 10 دقائق. ثم عد إلى العمل. وهكذا حتى نهاية يوم العمل.

اصنع الضوضاء الخاصة بك

إذا لم تتمكن من جعل زملائك لا يصدرون ضوضاء ، فأنت بحاجة إلى إنشاء ضوضاء "بيضاء" خاصة بك. للقيام بذلك ، ما عليك سوى وضع سماعات الرأس وتشغيل موسيقى الخلفية التي لن تصرف انتباهك عن سير العمل. يمكن أن تكون بطيئة أو إيقاعية. ولكن من الأفضل اختيار المسارات بدون نص.

غادر الغرفة

لسوء الحظ ، ليس من الممكن دائمًا كسب المعركة من أجل الصمت. لكن العمل في ضجيج مستمر وضجيج أمر غير واقعي بكل بساطة. لذلك ، إذا كان لديك مثل هذه الفرصة ، حاول مغادرة المكتب. ربما يحتوي مكتبك على نوع من ركن منعزل حيث يمكنك الجلوس بشكل مريح مع جهاز كمبيوتر محمول. ربما لا يمانع رئيسك في العمل في مقهى أو في حديقة أو في منطقة عمل جماعي. سيكون من المثالي أن تتمكن من حل بعض مشاكل العمل في بيئة منزلية مريحة.

إظهار مثال

إذا كنت ترغب في العمل بصمت ، فحاول إلهام الزملاء بمثالك الخاص. فقط لا تدعم أي محادثات لا تتعلق بالعمل. ربما هذا سيجعل غرفتك تفكر في الانضباط.

وجدت انتهاك؟ محتوى التقرير