كيف تصبح مدرب اليوغا: التعليم والمهارات والخبرة اللازمة

أصبحت دورات اليوغا أكثر شيوعًا عامًا بعد عام. ليس من المستغرب أن التجار الأكثر نشاطًا قد فهموا هذا الاتجاه منذ فترة طويلة. بعد كل شيء ، يوفر الطلب على أي خدمات فرصة ممتازة لكسب المال عليها. ليس من المستغرب أن افتتاح عدد كبير من المراكز والدورات المتخصصة أدى إلى تعميم مسألة كيف تصبح مدرب اليوغا. الطلب على هؤلاء المتخصصين في سوق العمل مرتفع ، مما يعني أن هناك دائمًا أولئك الذين يرغبون في الاستفادة من الفرص الجديدة.

الميزات

الإجابة على سؤال حول كيفية أن تصبح مدربًا لليوغا من البداية ، لا يمكنك تجاهل أولئك الذين حضروا الدورات المقابلة في البداية كطالب عادي ، ثم أصبحوا مدربًا مؤهلاً. هناك العديد من هذه القصص. وهي تقوم على الاهتمام الشخصي الذي ينشأ في عملية التعلم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تحويل القدرة على تعليم اليوغا إلى طريقة جيدة ومثيرة لتوليد الدخل.

كيف تبدأ؟

إذا كان هدفك هو كسب المال في أسرع وقت ممكن وبأكبر قدر ممكن ، يجب عليك مرة أخرى إعادة النظر في اختيارك. ربما اليوغا ليست ما تحتاجه حقًا. من الممكن أن يكون اتصالك مختلفًا. بعد كل شيء ، إذا كان العمل مثيرًا للاشمئزاز ، فسيؤثر هذا بالتأكيد على جودة الخدمات المقدمة.

كيف تصبح مدرب اليوغا؟ بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى أن تكون لديك رغبة هائلة لتعلم نفسك وتمرير المعرفة المتراكمة للطلاب الآخرين. علاوة على ذلك ، اليوغا ، على عكس اللياقة البدنية التقليدية ، ليست مجرد مجموعة من التمارين البدنية. هذا شيء أكثر. هذه نظرة خاصة للعالم. ومع ذلك ، فيما يتعلق بتعميم هذا الاتجاه ، فإنه يفقد إلى حد ما معناه الأصلي ويتحول إلى جمباز عادي. بالإضافة إلى ذلك ، لليوغا عدة اتجاهات مختلفة. يمكن للمدرسين في المستقبل التركيز على أي واحد منهم دون محاولة تعلم كل شيء دفعة واحدة.

إجراء

بعض الطلاب ، أثناء حضورهم اليوغا ، على استعداد للتحسين المستمر في هذه الممارسة ، وإتقان مهارات جديدة. من بين هؤلاء الأشخاص المهتمين بكيفية أن يصبحوا مدربًا لليوغا. في الواقع ، في هذه الحالة ، لا يمكنك فقط تعلم المعرفة الجديدة ، ولكن أيضًا نقلها إلى الآخرين.

• إتقان النظرية.
• ابحث عن مرشد.
• اجتياز الدورات.
• التواصل مع الجمهور.
• التحسين الذاتي المستمر.

دعونا نناقش كل من هذه العناصر بمزيد من التفصيل.

إتقان النظرية

هناك حاجة إلى التدريب النظري في أي عمل. بالنسبة للمبتدئين ، يمكنك البحث عن أدب خاص يقدم تعقيدات التمارين. تحتاج إلى معرفة ليس فقط التمارين الموجودة ، ولكن أيضًا تسلسل تنفيذها. بفضل التدريب النظري ، ستتعلم الكثير عن اليوغا ، بما في ذلك حول الاتجاهات الحالية.

هناك العديد من القصص حول موضوع "كيف أصبحت مدرب يوغا". ومع ذلك ، فإن معظمهم يتلخص في ظهور الاهتمام الشخصي بهذه الممارسة ، والتي تحولت تدريجياً إلى نشاط مهني يجلب الرضا المعنوي والمكون المالي.

ابحث عن مرشد

إذا كنت قد حضرت بالفعل دورات اليوغا كطالب لفترة معينة ، لكي تصبح مدربًا ، يجب أن تجد مرشدك الخاص. من خلاله يمكنك التعرف على وجود أنماط مختلفة من اليوجا واختيار واحد منها. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تساعدك المشورة المهنية في تحديد الاتجاه الأفضل للاختيار.

لا تعتمد على الحظ في اختيار مرشد اليوجا. مهمتك الأساسية هي جمع أكبر قدر ممكن من المعلومات والموجه المحتمل. حاول جمع بيانات عن إنجازاته ، والتدريب النظري ، وما إلى ذلك. يمكن الحصول على الكثير من المعلومات من ملاحظات الطلاب الآخرين. من الناحية المثالية ، يجب أن تتحدث معهم شخصيًا ، ولا تثق في المراجعات عبر الإنترنت من مؤلفين غير معروفين.

يعتمد الكثير على اختيار المرشد. من المستحسن أخذ دروس فردية منه. ومع ذلك ، يمكن للمبتدئين القيام بالتدريب الجماعي لبعض الوقت. تتمثل مهمة المرشد خلال الدروس الفردية في مراقبة صحة التمارين بعناية ، وكذلك شرح جميع اللحظات غير المفهومة بعناية.

حقيقة مثيرة للاهتمام هي أن المدارس الكبيرة لمدرسي اليوغا تجند المشاركين في الدورة فقط بناء على نصيحة الموجهين.

اجتياز الدورات

إذا قررت بحزم - "أريد أن أصبح مدربًا لليوغا" ، فلا تهمل حضور دورات متخصصة. وهي مصممة لأولئك الذين يخططون لتعليم هذه الممارسة لأشخاص آخرين.

كقاعدة ، يتضمن برنامج هذه الدورات ميزات علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء ، بالإضافة إلى فلسفة اليوغا. بالإضافة إلى إتقان المواد النظرية ، تحتاج إلى اكتساب خبرة عملية. تحقيقا لهذه الغاية ، يشرف المدربون المحتملون على الآخرين ويديرون الصفوف بأنفسهم.

من الجدير بالذكر أن السوق يقدم مجموعة كبيرة ومتنوعة من البرامج المتنوعة لأولئك المهتمين بكيفية أن يصبحوا مدربًا لليوغا. وهي تختلف من حيث المدة والتكلفة وبالطبع الجودة. هذا هو السبب في أنك تحتاج إلى تكريس ما يكفي من الوقت والاهتمام للاختيار حتى لا تخطئ.

التواصل مع الجمهور

تحتاج إلى محاولة كسب جمهورك في أقرب وقت ممكن. هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك المهتمين بكيفية أن يصبحوا مدربًا لليوغا والعمل ليس في استوديو متخصص ، ولكن استئجار غرفة بمفردهم وتجنيد الطلاب.

تحتاج أيضًا إلى محاولة البقاء على اتصال مع معلمك الخاص والمعلمين الآخرين. سيسمح هذا بتبادل الخبرات ، وأحيانًا الطلاب.

في بعض الحالات ، من المنطقي التركيز على اتجاه معين. كمثال ، اسأل كيف تصبح مدرب يوغا كونداليني. سوف يجذب التخصص الضيق الطلاب المهتمين بهذه الممارسة.

حاول المشاركة في الأحداث المتخصصة. زيادة شهرتك الخاصة. كلما كان المعلم أكثر شهرة ، كلما كان أكثر استعدادًا للتعلم منه.

التحسين الذاتي المستمر

إذا كنت مهتمًا بكيفية أن تصبح مدربًا لليوغا من الصفر ، يجب أن تشكل هذه النقطة بالضرورة أساس أفعالك. بعد إتقان المهارات الأساسية ، يمكنك البدء في التدريس. ومع ذلك ، للحفاظ على اهتمام الطلاب ، تحتاج إلى الاستمرار في التحسين ، وضربهم بمهاراتهم الخاصة.

هذا هو السبب في أن تعليم مدرب اليوغا يجب أن يكون مستمرًا. من خلال تحسين مهاراته ومعرفته الخاصة ، سيكون قادرًا على تحمل المنافسة الهائلة من الزملاء الآخرين.

تحتاج إلى ممارسة اليوغا باستمرار. لا يجب أن تكون مستعدًا نظريًا فحسب ، بل يجب أيضًا أن تعرف الأحاسيس المصاحبة لكل تمرين تم إجراؤه. من المهم أن تعرف أن اليوغا هي إحدى الممارسات التي يستحيل فيها تحقيق أي نتائج بسرعة. يتعلم المعلم مثل هذه الفروق الدقيقة في عملية التحسين ويبلغ الطلاب بها. اليوجا تتطلب سلوك المريض. ومع ذلك ، فإن عدة سنوات من التمارين الشاقة تساهم في تطوير الجسم.

التعليم

بالنسبة لأولئك المهتمين بكيفية أن يصبحوا مدربًا لليوغا في موسكو ، فهذه مسألة مهمة وذات صلة. يبدو أن أي مهنة تتطلب الحصول على دبلوم. هذا هو أحد المعايير الهامة التي يوليها المعلمون المحتملون الاهتمام.

ومع ذلك ، في حالة مدرب اليوغا ، الأمور مختلفة إلى حد ما. بادئ ذي بدء ، هذه مهنة شابة نسبيا. هذا أحد أسباب عدم وجود متطلبات موحدة حول العالم.

هذا هو السبب في أن المدرسين المستقبليين عادة ما يحصلون على جميع المعرفة اللازمة ليس في جدران المؤسسات التعليمية ، ولكن في الممارسة. أولئك الذين لديهم الفرصة يذهبون لتعلم أساسيات هذا الفن في الهند.

في الواقع ، الرغبة هي ما تحتاجه لتصبح مدربًا لليوغا. التعليم عامل أقل أهمية. ومع ذلك ، لن يكون توافر شهادات الدورات المتخصصة غير ضروري. خاصة بالنسبة للمعلمين الذين يخططون للاستقرار في مراكز اللياقة البدنية والمؤسسات الأخرى.

خبرة

إذا قارنا الخبرة والتعليم ، بالنسبة لمدرب اليوغا ، فإن الممارسة الحقيقية أكثر أهمية من التدريب النظري. ليس هناك معنى في القدرة على وصف تمرين معين شفهيًا ، ولكن لا تكون على استعداد مطلقًا لتطبيقه وعرضه على طلابك.

هذا هو السبب في أن التجربة لها أهمية قصوى لمعلم اليوغا المحتمل. إذا كنت تستطيع البدء في التدرب في أقرب وقت ممكن ، فلا تهمله. حتى لو لم يتم عرض دفعة كبيرة جدًا عليك في البداية. في البداية ، من المهم للغاية اكتساب الخبرة وبناء قاعدة عملاء مخلصين. فقط مع نمو الشعبية والشهرة يمكن لمدرب اليوغا الاعتماد على التدفق المستمر للعملاء.

مهارات اساسيه

عند القدوم إلى الفصول الدراسية ، لدى الطالب توقعات معينة. يتوقع شخص ما نتائج سريعة. شخص ما يعتمد على تلميحات المعلم في كل خطوة ، يحتاج شخص ما إلى الدعم المعنوي في تحقيق النتائج. يجب أن يكون لدى مدرب اليوغا الكثير من المهارات لتلبية احتياجات جميع العملاء.

بالإضافة إلى الأمر الرائع لممارسة اليوغا ، إلى حد ما ، يجب أن يكون عالمًا نفسيًا جيدًا. يجب أن تكون قادرًا على تحفيز طلابك حتى لا يتسربوا. بعد كل شيء ، تتطلب اليوغا بعض الصبر. لا أحد يحصل على نتائج سريعة.

من بين أمور أخرى ، لا يضر المدرب بوجود الحد الأدنى من المهارات التنظيمية على الأقل. هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذين يجندون الطلاب بشكل مستقل. من المهم أن تكون قادرًا على اختيار الغرفة وتجهيزها بشكل صحيح ، بالإضافة إلى اختيار الوقت المناسب للعملاء. عادة في ساعات الصباح يكون الجميع مشغولين بالعمل ، وفي المساء لا توجد قوة كافية لليوغا. مهمة المعلم هي إيجاد الحل الوسط المثالي. على سبيل المثال ، لتقديم دروس في أوقات مختلفة ، بحيث يمكن لكل عميل اختيار الخيار الأكثر ملاءمة لأنفسهم.

قاعدة مهمة

عند القدوم إلى فصله ، يجب أن يتذكر المعلم بالتأكيد أن الدور الرئيسي يتم تعيينه دائمًا للطالب. لهذا السبب يجب أن يركز المعلم على طلابه ، وليس على نفسه أو صحته أو مظهره.

كن منفتحًا مع أولئك الذين يرونك كمرشد. أجب بصبر على أسئلتك وساعدك على إتقان التمارين المعقدة من خلال مناقشة كل فارق بسيط بعناية ، حتى لو لم تكن مهمة بالنسبة لك. بالنسبة للمبتدئين في اليوغا ، يبدو كل شيء جديدًا وغير مألوف. هذا هو السبب في أنهم يلجأون إلى مدرب محترف يجب أن يصبح دليلاً لعالم اليوغا الرائع.

حاول ألا تتوقع أي شيء من طلابك. في البداية ، لم ينجحوا ، وقد يبدو لك أنهم يكرهونك معًا. ومع ذلك ، كقاعدة ، ينزعج الطلاب بسبب إخفاقاتهم الخاصة ، وهذا سيصبح بالتأكيد ملحوظًا في التعبير عن وجوههم.

ومع ذلك ، لا تذهب حيال ذلك. إذا انتقدك أحدهم بشدة ، فلا تتسرع في هاوية الأعذار المهتزة. فقط أخبرنا أن جميع المعلمين والطلاب مختلفون. لكل منها مقاربتها الخاصة ، وأنت لا تلائم بعضها البعض. ربما يجب أن تبحث فقط عن مدرب آخر.